Рак

 

Симптомы

На ранних стадиях рак протекает бессимптомно, однако в конце концов злокачественная опухоль вырастает достаточно большой, чтобы ее можно было заметить. Она может давить на нервы и вызывать боль, проникать в кровеносные сосуды и вызывать кровотечение или мешать функционированию систем и органов организма. Следующие симптомы могут свидетельствовать о наличии некоторых форм рака:

• Изменения в размерах, цвете, форме или толщине бородавок, родинок или язвочки во рту.
• Язвы, не поддающиеся лечению.
  
• Упорный кашель, хрипота или болезнь горла.
  
• Утолщения или шишки в молочных железах, яичках или где-либо еще.
  
• Изменения в привычках мочеиспускания или дефекации.
  
• Любые необычные кровотечения или выделения.
  
• Хроническое расстройство пищеварения или трудности с глотанием.
  
• Постоянная головная боль.
  
• Необъяснимая потеря веса или аппетита.
  
• Хроническая боль в костях.
  
• Постоянная усталость, тошнота или рвота.
  
• Стойкая низкотемпературная лихорадка, которая может быть постоянной или возникать время от времени.
  
• Повторяющиеся случаи инфекции.
  

 

Обратитесь к врачу, если:

• у вас появились симптомы, свидетельствующие о раке, неявно связанные с другими случаями, и устойчивые в течение более двух недель. Вам следует, не откладывая, пройти медицинский осмотр. Если причина ваших симптомов — рак, ранний диагноз и лечение дают лучшие шансы на излечение.

 

На протяжении всей жизни человека здоровые клетки в его теле делятся и заменяют себя в ходе контролируемого процесса клеточного деления. Рак начинается тогда, когда клетки несколько видоизменяются и их размножение выходит из-под контроля. Опухоль — это множество ненормальных клеток. Большинство видов рака формируют опухоль, однако не все опухоли являются раковыми. Доброкачественные или нераковые опухоли, такие, как веснушки и родинки, прекращают рост, не распространяются на другие части тела и не порождают новых опухолей. Злокачественные, или раковые, опухоли забивают здоровые клетки, мешают функционированию организма и высасывают питательные вещества из его тканей. Рак продолжает расти и распространяется в ходе процесса, называемого метастазами, в конце концов порождая новые опухоли в других частях тела.
Термин «рак» охватывает более 100 заболеваний, поражающих почти все системы организма, и все они потенциально опасны для жизни. Четыре главных типа — карцинома, саркома, лимфома и лейкемия. Карцинома — наиболее распространенный вид рака — возникает на коже, в легких, молочной железе, поджелудочной железе и других органах и железах. Аим-фомы — рак лимфатической системы. Лейкемия — рак крови, не образующий опухолей. Саркома растет в костях, мышцах, хрящах и встречается относительно редко.

 

Что вызывает рак?

Фундаментальная причина всех видов рака — изменения, или мутации, происходящие в ядрах клетки. Чтобы здоровая клетка превратилась в злокачественную, ее генетический код должен быть перепрограммирован на постоянное, неконтролируемое деление. Вещества, которые начинают этот процесс или способствуют ему, называются канцерогенами, и таковых существует великое множество. Ученые разрабатывают теорию, согласно которой примерно 10 миллионов из 300 триллионов клеток в человеческом организме умирают и замещаются каждую секунду. Со столь высоким уровнем клеточной активности высока и вероятность случайной злокачественной мутации клетки. У здорового человека специальные клетки его иммунной системы каким-то образом распознают клетки-мутанты, но некоторые из этих мутантов могут случайно избежать такой проверки и выжить, вызывая рак.

 

Факторы риска возникновения рака

Любые привычки, черты характера и особенности личности или применение веществ, повышающих вероятность возникновения рака, называются факторами риска, и риск возникновения почти всех видов рака возрастает с возрастом. Наследственная или семейная предрасположенность также является фактором риска, хотя ее влияние варьируется от случая к случаю. Исследователи продолжают устанавливать гены, которые, будучи дефектными, явно повышают предрасположенность человека к определенным видам рака. Такая генетическая предрасположенность считается влиятельным фактором риска, однако никоим образом не означает, что человек непременно заболеет раком. Факторы риска в окружающей среде зависят от того, где и как мы живем. Большинство случаев рака связано с одним из трех факторов риска окружающей среды: курением, солнечными лучами и питанием. Курение связано с раком легких, области головы и шеи, мочевого пузыря, почек, желудка, шейки матки и поджелудочной железы, а также с некоторыми видами лейкемии. Злоупотребление солнечными лучами связано с раком кожи. Питание также вызывает некоторые виды рака пищеварительного тракта и может способствовать развитию других видов рака, таких, как рак молочной железы, простаты и матки. Пищевые привычки, как подозревают, способствуют возникновению и развитию рака, включая злоупотребление алкоголем, жирами и продуктами копчеными, консервированными, маринованными или жареными. Недостаток пищевой клетчатки или антиоксидантов, витаминов и минералов также считается фактором риска.

Многие вещества из окружающей нас среды были определены как канцерогены, однако в большинстве случаев необходим очень высокий уровень воздействия со стороны этих веществ, чтобы вызвать рак. Среди канцерогенов окружающей среды — различные химические вещества и другие соединения, присутствующие в воздухе, воде, продуктах, пестицидах, табачном дыме, чистящих веществах, красках и многих промышленных производствах, повышенная ионизирующая радиация — типа рентгеновских лучей, ядерная радиация и радиоактивные отходы, а также некоторые вирусы, такие, как вирус СПИДа и гепатита В, папиллома и вирус Эпш-тейна-Барра.

Соединение всех этих факторов может привести к раку, хотя по отдельности каждый из этих факторов может не быть канцерогенным. Рак развивается в результате «многофакторного удара» — возраста, наследственной предрасположенности и воздействия канцерогенных факторов. Например, некоторые люди, подвергшись воздействию отдельных канцерогенов, заболели раком, тогда как у других, подвергшихся столь же сильному воздействию тех же факторов риска, рака не будет. И, насколько известно, большинство людей, у которых развились отдельные формы рака, не предрасположены к нему генетически. Таким образом, любые случаи возникновения рака вызваны комплексными и неповторимыми причинами.

 

Выбор методов лечения

 

Понятная и четкая программа лечения рака соединяет непосредственно лечение и поддерживающую терапию. С помощью непосредственно лечения пытаются уничтожить или замедлить развитие болезни, прибегая к операциям, радиотерапии, химиотерапии и, возможно, гормоно- или иммунотерапии. Когда рак больше никак не проявляется, пациенту говорят, что он находится в состоянии ремиссии. Как правило, пациент, у которого рак не рецидивирует в течение 3—5 и более лет, считается выздоровевшим. Некоторые виды рака неизлечимы, но лечить можно все, и в большинстве случав пациент чувствует улучшение.

Поддерживающее лечение с помощью медсестер, сиделок и других профессионалов сопровождает лечение рака. Цель поддерживающей терапии — снять боль и другие симптомы, способствовать общему здоровью и обеспечить эмоциональную, психологическую и «тыловую», материально-техническую поддержку пациентам и их родным. Подобное поддерживающее лечение годится и для реабилитации больного после непосредственно лечения. Поддерживающая терапия, такая, как уход в хосписе за раковым больным на исходе его жизни, приносит облегчение от боли и других необратимых симптомов. Как правило, в хосписе упор делается на обеспечение поддерживающего лечения с использованием возможностей и ресурсов центров лечения рака. Лучшая дополнительная терапия рака, которую, как правило, можно обеспечить вне больницы, также является и превосходным поддерживающим лечением.

Альтернативные и нетрадиционные методы лечения рака многочисленны и разнообразны. В то время как некоторые законные методы лечения предлагают реальную поддержку, многие спорные приемы лечения оказываются бесполезными, могут быть опасными и нанести вред пациенту, откладывая начало необходимого лечения. Важно помнить, что даже самые многообещающие нетрадиционные методы лечения редко лечат рак и могут заменять стандартное лечение лишь после консультации с врачом. А вот поддерживающая терапия должна дополнять традиционные методы лечения.

Правильно подобранные дополнительные методы лечения улучшают качество жизни больного, помогают лечить такие симптомы, как боль и тошнота, и могут снять физический и эмоциональный стресс. Процесс поиска дополнительного лечения полезен сам по себе, поскольку дает пациенту чувство контроля над болезнью. Прежде чем пробовать какое-то дополнительное лечение от рака, тщательно ознакомьтесь с ним, чтобы убедиться, что оно потенциально полезно и абсолютно безвредно. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы быть уверенным, что оно не помешает стандартному лечению.

• Акупунктура
Акупунктура способна снимать боль, связанную со многими серьезными заболеваниями, и научными исследованиями доказана ее эффективность в лечении раковых болей и побочных эффектов, таких, как тошнота и рвота. Акупунктура — безопасный метод, который многие больные раком находят полезным. Она может также помочь пациентам почувствовать себя сильнее и таким образом лучше справляться с болезнью. Проконсультируйтесь со специалистом по китайской медицине.

• Мануальная терапия
Способствуя релаксации, приемы мануальной терапии, такие, как массаж, ци-гун и рефлексология, снимают мышечное напряжение и могут облегчать и другие симптомы, такие, как тошнота и хронические боли. Поскольку многие виды мануальной терапии обеспечивают приятный физический контакт, они могут уменьшить тревогу, депрессию и чувство одиночества, которые часто испытывают раковые больные.

 

• Физические упражнения
Физическая активность может помочь справиться с усталостью, мышечным напряжением и беспокойством. Самые лучшие упражнения — те, что успокаивают ум и душу и укрепляют тело, — например, ходьба или плавание.

 

 

 

• Траволечение
В народной медицине всего мира тысячи трав используются для лечения рака. Однако никакое траволечение не в состоянии вылечить рак, несмотря на прямо противоположные утверждения поклонников траволечения. Поскольку некоторые травы содержат токсические ингредиенты, посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать их для снятия симптомов рака. Травы могут лечить побочные эффекты, которыми сопровождается традиционное лечение: хвощ (Equisetum arvense) может помочь предотвратить выпадение волос после химиотерапии, а имбирь (Zinziber officinale) может уменьшить тошноту, вызванную химиотерапией или радиацией. Проконсультируйтесь с травником о наличии других возможностей.

Некоторые больные раком сообщают об облегчении от боли, тошноты и рвоты после лечения с помощью традиционной китайской медицины. Большинство практиков рекомендуют лекарства из трав не для лечения рака, а для снятия побочных эффектов традиционного лечения. Исследователи изучают растения, применяемые в традиционной китайской медицине, пытаясь определить те составляющие, которые могут бороться или непосредственно с раковой клеткой, или стимулировать иммунную систему человека. В число этих растений входит астрагал (Astragalus membranaceus), дягиль лекарственный (Angelica sinensis) и азиатский женьшень (Panax ginseng).

 

• Гомеопатия
Гомеопатические лекарства не лечат сам рак, но некоторые из них могут снимать побочные эффекты, вызванные облучением и химиотерапией. Nux vomica (12с) и фосфор (12х) могут быть особенно полезны при лечении тошноты. Проконсультируйтесь с профессиональным гомеопатом относительно лекарств, которые могут подойти вам.

 

• Психотерапия
Некоторые методы психотерапии могут улучшить качество жизни посредством изменения поведения, другие — поощряют открытое выражение эмоций. Методы терапии, изменяющие поведение, такие, как «управляемые образы», прогрессирующая мышечная релаксация, гипнотерапия и метод биологической обратной связи, применяются для снятия боли, тошноты, рвоты, а также тревоги и беспокойства, которые могут возникнуть в ожидании начала или после лечения от рака. Они могут также применяться для усиления иммунной системы в ее борьбе против раковых клеток. Индивидуальные или групповые занятия, равно как и искусство, и музыкоте-рапия, позволяют пациенту справляться с проблемами и эмоциями, вызванными раком, и получить поддержку от товарищей по несчастью. Больные, получившие этот вид лечения, склонны меньше чувствовать одиночество и тревогу и реже думать о смерти, начиная более оптимистично относиться к перспективам выздоровления.

 

• Питательные вещества и диета
Имеющиеся научные данные дают основания предполагать, что питательные вещества могут играть заметную роль в предотвращении рака. Однако ни одна диета не продемонстрировала способности замедлить или вылечить рак. Витамины, минералы и другие питательные вещества могут задержать рак, нейтрализуя канцерогены, обеспечивая правильное функционирование иммунной системы или предотвращая поражение тканей и клеток организма. Исследователей особенно интересовали антиоксиданты — витамин А (особенно бета-каротин), С и Е, а также селен, однако они изучали и фолиевую кислоту, витамин В., магний, цинк и коэнзим Q10.

Поскольку излишек некоторых витаминов может оказаться вредным, многие специалисты предостерегают от увлечения пищевыми добавками и рекомендуют придерживаться диет с высоким содержанием свежих фруктов, овощей и цельных злаков, избегать копченых, консервированных и жареных продуктов, делать упор на постном мясе и нежирных морепродуктах, а также свести к минимуму сахар, жиры и алкоголь. Многие специальные противораковые диеты придают особое значение вегетарианству. И действительно, пациенты, придерживающиеся здоровой, богатой питательными веществами вегетарианской диеты, как правило, чувствуют себя лучше. К сожалению, многие противораковые диеты также предлагают поститься, очищать организм и принимать питательные, «укрепляющие иммунитет» витамины, минералы и другие смеси, которые на самом деле не только бесполезны в борьбе с раком, но и могут оказаться и вредными, и дорогими. Как правило, больным следует избегать любых диет, якобы способных вылечить рак, и сторонники которых отказываются от стандартного лечения. Подобные диеты, вызывая большие потери веса или слабость, требуют серьезных ограничений в потреблении ряда продуктов и могут оказаться очень дорогостоящими.

 

Домашние средства

Как облегчить боли:

 

• Кроме принятия прописанных врачом лекарств, попробуйте приемы релаксации, такие, как йога, медитация или массаж, выполняемый другом или супругом.

 

 

Другие способы:

• Вступите в группу поддержки раковых больных.

• Как можно больше покоя и отдыха.

• Вместо того чтобы заставлять себя поддерживать «позитивное отношение», честно выражайте свои эмоции. Не волнуйтесь, если иногда вы чувствуете страх или подавленность: это нормальная реакция, которая не ухудшает положение.

• Наполняйте свой день такой деятельностью, которая вам приятна. Читайте хорошие книги, слушайте музыку и беседуйте с друзьями — все это простые удовольствия, но удивительно целебные.

• Свяжитесь с Американским раковым обществом и Национальным институтом рака, чтобы получить информацию о способах предотвращения рака, его диагностике и лечении.

 

Как предупредить болезнь

• Не курите или пользуйтесь жевательным табаком.

• Не оставайтесь долго на солнце. Будучи на открытом воздухе, пользуйтесь кремом для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей.

• Умеренно потребляйте алкоголь.

• Регулярные физические упражнения сохранят активность тела.

• Проходите регулярную проверку на рак — как часть ежегодного медицинского обследования.

• Если по роду деятельности вам приходится подвергаться воздействию канцерогенных веществ, обязательно следуйте всем правилам безопасности.

• Чтобы ограничить воздействие канцерогенных химических веществ в вашем доме, избегайте аэрозольных чистящих препаратов и мойте руки после пользования чистящими веществами, надевайте резиновые перчатки при работе с пестицидами и открывайте окна и двери, чтобы проветрить помещение от вредных испарений при работе с химикалиями и красками.

 

 

Дополнительно по теме: