Заболевания молочной железы
Симптомы
- Боль или чувство распираний в одной или обеих молочных железах, как правило, вызывается предменструальным набуханием.
- Боль, сопровождаемая покраснением груди и жаром в ней или выделениями из соска, может указывать на наличие инфекции. Выделения также могут свидетельствовать о неопасных новообразованиях или раке груди.
- Шишки, подвижные и кажущиеся неприкрепленными к стенкам груди. Это может быть киста или фиброаденома.
- Твердая, неподвижная шишка, на ощупь как бы прикрепленная к стенке груди, безболезненная, возможно, вызывающая рябь или морщинистость на груди, может быть признаком рака груди.
Обратитесь к врачу если:
- вы заметили новые или необычные образования любого сорта в груди, особенно такие, что не пропадают по окончании менструального цикла. Хотя большинство шишек безвредно, в редких случаях они могут стать признаком инфекции или рака. Проверяйте у врача любой появившийся в груди узелок.
Женская грудь меняется по мере полового созревания, в зависимости от ежемесячного менструального цикла и беременности, а также продолжает изменяться и с возрастом. Большинство изменений, происходящих с вашей грудью, совершенно нормальны и не дают оснований для тревоги. Однако существует ряд заболеваний, которые требуют медицинского вмешательства. И главным среди них является боль в груди, а также опухоли и уплотнения.
Начиная с периода полового созревания вам следует каждый месяц осматривать грудь, с тем чтобы вы знали ее строение и всегда могли заметить какие-либо перемены. Предменструальные изменения могут вызвать набухание молочных желез, которое проходит после окончания месячных, и потому лучше всего осматривать грудь спустя неделю после менструации. Если у вас больше не бывает менструаций, ежемесячно осматривайте грудь в какой-то определенный день, например, связанный с вашим днем рождения.
Боли в молочной железе
Боль в груди может быть вызвана многими факторами, включая нормальное набухание грудных тканей во время менструального цикла. Это набухание происходит из-за гормональных изменений, включая повышение уровня эстрогена и прогестерона в крови, что приводит к увеличению доставки жидкости к молочной железе. Среди причин могут быть также инфекции или травмы, новообразования, включая рак, и, возможно, определенная диета. Боль может вызывать и киста, однако рак груди, как правило, не вызывает боли (хотя наличие боли не исключает возможности рака).
| Ежемесячно проверяйте свою грудь на 7—10-й день после окончания менструации (это легче всего делать, используя мыло для смазывания кожи). Посмотрите, нет ли ямочек, морщинистых участков, после чего попробуйте применить либо метод спирального осмотра, либо решетки, пользуясь легким нажатием, чтобы прощупать узелки сразу под кожей, и более твердым нажатием для исследования более глубоких тканей. Мягко сожмите каждый сосок: если появятся какие-либо выделения, особенно с кровью, обратитесь врачу. |
|
|
|
Чтобы воспользоваться спиральным методом, начните от вершины груди близ подмышки и далее как показано на иллюстрации. Начинайте с легкого давления, после чего повторите, нажимая сильнее. |
Чтобы воспользоваться методом сетки, мысленно разделите грудь на квадратики, как изображено на рисунке, и, следуя направлению, указанному стрелками, проведите крошечные спирали в каждом квадрате, используя сначала легкое давление, а затем более твердое. |
Выбор методов лечения
• Траволечение
Масло энотеры (Oenothera biennis), хотя и не используется в Соединенных Штатах для лечения болей в молочной железе, однако с заметным эффектом применяется в Европе. Можете принимать капсулу в 500 мг три раза в день, если необходимо.
• Питательные вещества и диета
Витамин Е эффективно снимает боли в груди. Как он это делает — неясно, однако исследователи знают, что этот витамин нарушает процесс свертывания крови. Если вы принимаете соответствующие лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать витамин Е. Представители альтернативной медицины иногда рекомендуют дозы до 1200 МЕ в день, однако многие женщины чувствуют облегчение и при дозе 400 ME в день.
Для того чтобы предупредить и лечить ежемесячное набухание молочных желез, следите за весом и придерживайтесь сбалансированной диеты. Поскольку пищевой жир стимулирует выработку эстрогена, вы можете уменьшить уровень эстрогена в крови, перейдя на диету с низким содержанием жира. Соль может содействовать застою жидкости в организме, а потому ограничьте прием соли при приближении менструального периода. Для некоторых женщин исключение из диеты кофеина и веществ, называемых метилксантины (которые можно обнаружить в шоколаде и чае), может облегчить боль.
Домашние средства
Для облегчения боли попробуйте прикладывать к груди компрессы из теплого касторового масла. Пропитайте кусок фланелевой ткани высококачественным касторовым маслом, приложите к груди и прикройте вощеной бумагой и полотенцем. Прикладывайте тепло к компрессу с помощью согревающего пакета или бутылки с горячей водой в продолжение 20—30 минут. Носите бюстгальтер пусть даже 24 часа в сутки, чтобы уменьшить подвижность молочных желез, пока не пройдет боль и чувствительность.
Опухоли
Опухоли груди могут возникать в различных формах, включая кисты (доброкачественные, наполненные жидкостью мешочки), аденомы (опухоль, которая иногда ассоциируется с раком) и папилломы (новообразования, которые могут возникать в области соска).
Выбор методов лечения
Альтернативная медицина делает упор на предупреждении болезни в решении проблем молочных желез. И здесь первая линия защиты — диета, питательные добавки и витамины.
• Траволечение
Масло энотеры (Oenothera biennis) — 500 мг 2—3 раза в день — может оказаться полезным для уменьшения грудных опухолей.
• Питание и диета
Хотя никакими исследованиями не доказано, что диета может вызывать опухоли груди, некоторые высказывают предположения о существовании связи между ними. Многие практики альтернативной медицины настоятельно советуют исключить кофеин из числа потребляемых вами продуктов. Они также советуют принимать от 400 до 1200 ME витамина Е плюс не более чем 150 мкг селена в день. Внимание: селен в больших дозах может оказаться токсичным, а потому следует принимать его только под наблюдением врача.
Дополнительно по теме:
